背部湿气重的原因：首先看早晨起床后的状态，其次可以从排便来观察，最后就是刷牙时是否恶心等。一旦湿气太重，接踵而来的就是各种身体问题，其中背部体内湿气的状况也经常出现，下面是背部湿气重的原因，来对照一下吧。
背部湿气重的原因解析
01有些人早上起床后，头晕疲倦，精神不佳，感觉自己身上的衣服都是湿的，这就是湿气太重了，可以根据自己早起的状态来判断湿气重的原因。
02还可以通过如厕时的排便，如果都黏在马桶上，不易冲干净，还可以看用纸情况，一般一两张就能擦干净，如果用好几张都觉得擦不干净，就可能是湿气重的原因了。
03最后就是看刷牙是否出现恶心、想吐的感觉，这也是身体湿气重的主要表现。此时就要来对身体进行调养，可以吃一些去湿气的食物和饮品。
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