常吃枸杞的副作用：过量食用会流鼻血、阴虚人群易上火、肉食者、高血压、感冒发烧等。在日常生活中，大家都知道枸杞对身体很有好处，但是很多人都不知道，经常食用枸杞对人体也是有副作用的，毕竟枸杞是中药。
不能吃枸杞的人群
01过量食用会流鼻血：虽然食用枸杞对身体好处很多，但是值得注意的是一定要适量，否则会导致上火、流鼻血等情况。
02阴虚人群易上火：众所周知，枸杞性甘，温和，但是食用过量也是容易上火的，特别是阴虚体质的人群。
03肉食者：平日，一般以食肉为主的人群会出现红光满面的现象，此类人群是不适宜食用枸杞的。
04高血压：患有高血压的人群，日常就比较性情急燥，更不宜食用枸杞。
05感冒发烧：感冒发烧时，身体有炎症腹泻等急症人群，在发病期间不宜食用枸杞。
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